上も下も

きゅんと冷え込んだ朝がきたが、昨日解禁したはずのヒートテックを上下とも着忘れて外出。

うう寒い。季節に生活習慣が追いつくまで暫くかかりそう。

昨日の酒量　アサヒTOKYOブルーイングゴールデンエール350×1

（試しに飲んだけど、まあ、1本で十分かな）